Цигун
Стать участником занятий можно в любое время и
с любым уровнем подготовки
Индвидуальный
подход
Гарантированный
результат
Занятия в
удовольствие
Еженедельные занятия Цигун
Цигун – это традиционная китайская гимнастика, способствующая оздоровлению и укреплению организма. Основана на идее целостности человека как единой биологической системы, неразрывно связанной с Целостностью Природы. Китайская оздоровительная система цигун состоит из комплекса дыхательных и двигательных упражнений, способствующих совершенному владению телом, сознанием и психикой. Занятия помогают контролировать свои эмоции, избавляться от стрессов, приобретать уверенность в себе и максимально эффективно реализовывать себя в обществе.
Преимущества занятий цигун по системе
«Сань лянь яншэн гун»
Укрепление и оздоровление организма | Глубокая проработка сухожилий и суставов, улучшение их эластичности, избавление от болей |
Развитие координации движений и владение телом | Управление биоэнергией, накопление энергетического ресурса, развитие внутренних сил и возможностей |
Улучшение защитных и адаптационных механизмов тела | Понимание причин эмоциональных реакций, избавление от психоэмоциональных проблем. |
Система укрепления и оздоровления организма «Сань лянь яншэн гун» 三连养生功san lian yǎngshēng gōng собрана и основывается на методах и методиках стилей багуа чжан и синьи цюань, входящих в разделы базовой работы – «цзибэньгун», внутренней работы – «нэйгун», а также на методах «Ба дуань цзин», «Лю цзы цзюэ», «Тун цзин гун».
Занятия проходят на основе ежеквартальных семинаров, проводимых инструктором клуба «Улинь» Скичко Владимиром – Ши Гу. На этих семинарах подробно разбираются теоретические, практические и философские аспекты «Сань лянь яншэн гун» 三连养生功.
Расписание занятий:
с 19:00 до 21:00 каждый понедельник по адресу:
Кутузовский проспект, д.34, стр.14, здание
Московского Института Психоанализа.
1 занятие – 1000 рублей
Занятие ведет Евгений Головинов
или перезвоните по телефону: +7 (903) 103-30-33